Mirë se vini përsëri në rubrikën “Farmacitja juaj e besuar rekomandon” në të cilën do të flasim për Fibromialgjinë: një patologji pak e njohur, por shumë e përhapur që shkakton asteni dhe dhimbje të përgjithëshme.
Fibromialgjia
Sindroma e Fibromialgjisë është një sindromë e karakterizuar nga dhimbje muskuloskeletore (muskujt, tendinat, ligamentet) dhe lodhje; mund të konsiderohet një formë e reumatizmit ekstra-artikular ose të indeve të buta.
Dhimbjet e shkaktuara nga Fibromialgjia janë të përgjithësuara, fillimisht shfaqen në shpinë cervikale dhe shpatulla, e më pas përhapen në zona të tjera të trupit si bërryla, brinjë, vithe, gjunjë.
Cilat janë simptomat e Fibromialgjisë?
Simptomat e fibromialgjisë janë:
- dhimbje koke tensioni ose migrenë,
- astenia;
- zorrë e irrituar;
- djegie gjatë urinimit;
- ndjenja e ënjtjes në duar;
- dhimbje gjoksi;
- humbja e kujtesës;
- vështirësi në përqendrim;
- ankth dhe depresion.
Dhimbja perceptohet si një ndjesi djegieje, tension, tkurrje dhe ngurtësi në muskuj dhe lëvizje. Intensiteti i dhimbjes mund të ndryshojë nga dita në ditë.
Çfarë ndikon në dhimbjen e fibromialgjisë?
Dhimbja e fibromialgjisë ndikohet nga këta faktorë:
- stresi (sëmundje,trauma fizike/psikologjike);
- gjumë i dobët, gjumë me ndërprerje;
- i ftohti, lagështia;
- ndryshimet e motit;
- periudha para menstruacioneve;
Shkaqet e fibromialgjisë janë ende të panjohura sot.
Disa studime kanë nxjerrë në pah tek pacientët fibromialgjikë ndryshime të ndërmjetësuesve kimikë: neurotransmetuesit e Sistemit Nervor Qendror (SNQ) dhe hormonet; studime të tjera kanë vërejtur shqetësime të gjumit, mikrotrauma të trupit dhe rritje të ndjeshmërisë së muskujve. Duket gjithashtu se fibromialgjia mund të varet nga një prag i reduktuar i tolerancës ndaj dhimbjes, i shkaktuar nga një ndryshim i perceptimit në nivelin CNS.
Si mund të reduktojmë simptomat e Fibromialgjisë?
Aktualisht nuk ka kurë për fibromialgjinë, ka trajtime që mund të ndihmojnë në menaxhimin dhe reduktimin e simptomave:
- terapi medikamentoze: analgjezik dhe anti-inflamator me dozë të ulët (acidi acetilsalicilik, ibuprofen, paracetamol), kanë efekt relaksues;
- ushtrime: fizioterapi e muskujve, fitnes dhe joga;
- mbështetje psikologjike: diagnoza mund të arrijë pas vitesh dhe me hipotezën e një “sëmundjeje imagjinare”, për më tepër, bashkëjetesa e përditshme me dhimbjen kronike mund të çojë në gjendje dëshpërimi, ankthi dhe depresioni;
- përdorimi i suplementeve për të ndihmuar në uljen e dhimbjes, përmirësimin e cilësisë së gjumit dhe përmirësimin e humorit: magnez, vitamina të kompleksit B, vitaminë D3, L-Carnitine, Melatonin, Zink, Selen;
- përdorimi i barnave bimore: Valeriana, Ginkgo biloba.
Diagnoza vendoset nga një reumatolog pas ekzaminimeve dhe një vizite të kujdesshme të muskujve dhe pikave specifike, zonave algogjene ose pikave të dhimbshme (pikat e ndjeshme): përgjithësisht të vendosura në të dy anët e trupit; Dhimbja shfaqet pas presionit në këto pika. Për çdo pyetje, pyesni farmacisten online Farmaceutika.org për këshilla.