Pirja e ujit të ftohtë: Përfitimet dhe Rreziqet.
Uji përfaqëson rreth 60% të peshës trupore të mashkullit dhe 50% të femrës, dhe për këtë arsye është një element thelbësor për mirëqenien dhe shëndetin e përgjithshëm. Sipas Organizatës Botërore të Shëndetësisë, një burrë duhet të pijë rreth 2.9 litra ujë në ditë, një grua… Read More »Pirja e ujit të ftohtë: Përfitimet dhe Rreziqet.